¿Puede tu empresa llamarte o escribirte mientras estás de baja médica?

Qué dice la ley sobre el contacto durante una incapacidad temporal

Cuando un trabajador inicia una baja por incapacidad temporal, una de las dudas más habituales es si la empresa puede seguir llamando o escribiendo. La respuesta no es tan simple como un sí o un no. La normativa española no prohíbe de forma absoluta el contacto, pero sí establece límites claros que deben respetarse.

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La baja médica no rompe la relación laboral

Estar de baja implica que el trabajador no está en condiciones de prestar servicios. El objetivo de la incapacidad temporal es permitir su recuperación, y cualquier actuación empresarial que interfiera en ese proceso puede convertirse en un problema jurídico.

Ahora bien, la baja no extingue el contrato. La relación laboral continúa vigente, aunque suspendida en cuanto a la obligación de trabajar. Por eso puede existir comunicación, pero siempre dentro de un marco razonable.

Cuándo puede la empresa contactar contigo

Contacto con finalidad legítima

La empresa puede comunicarse con el trabajador si el contacto tiene una finalidad justificada. Puede interesarse por su evolución de forma respetuosa o trasladar alguna cuestión organizativa puntual que no implique la realización de tareas.

Además, la empresa dispone de canales oficiales a través de la Seguridad Social para conocer la situación administrativa de la baja, por lo que no necesita exigir información constante al empleado.

Comunicación proporcionada y no invasiva

El criterio clave es la proporcionalidad. Un mensaje puntual no es lo mismo que llamadas reiteradas o correos constantes. El contacto no debe generar presión ni interferir en el descanso necesario para la recuperación.

Qué no puede hacer la empresa durante la baja

Exigir trabajo o rendimiento

No resulta admisible utilizar esa comunicación para encargar tareas, pedir informes, exigir accesos o plantear objetivos. Durante la incapacidad temporal, la obligación de trabajar está suspendida.

Vulnerar el derecho a la desconexión digital

El derecho a la desconexión digital protege el tiempo de descanso del trabajador. Aunque suele vincularse al horario laboral, su espíritu se aplica también durante la baja médica. La empresa no puede invadir ese espacio con exigencias profesionales.

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Qué derechos mantiene el trabajador

El trabajador no está obligado a responder comunicaciones laborales mientras se encuentra de baja. La empresa recibe la información oficial de los partes médicos a través de los sistemas de la Seguridad Social, por lo que no corresponde al empleado asumir cargas adicionales más allá de lo legalmente previsto.

Ignorar una comunicación que suponga una exigencia de trabajo no constituye incumplimiento contractual.

La importancia de actuar con prudencia

Desde la perspectiva empresarial, la clave está en la cautela. Un contacto puntual, humano y respetuoso puede ser adecuado. Una presión continuada o una exigencia encubierta de actividad profesional puede derivar en conflicto, sanción o incluso reclamación judicial.

La gestión correcta de estas situaciones no solo evita riesgos legales, sino que también proyecta una cultura empresarial responsable.

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